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【ダイエット】モニター様の経過状況について

【ダイエット】モニター様の経過状況について

こんにちは!

北九州市小倉北区ダイエット専門パーソナルジム

CALORIE TRADE JAPAN小倉田町店トレーナーの小出です。

今回は、現在通っていただいているモニター様の経過状況を紹介します。

ダイエットを、するきっかけになれば嬉しく思います。

お客様の目標

・産後太りで好きな服が着れなくなってしまったので着れる体型に戻りたい

・妊婦前の体重に戻したい

主な、目標がこちらの内容でした。

なので、数字を明確化にし目標マイナス9キロを目標に3ヶ月プランで入会されました。

二ヶ月が経過した体の様子

本日2月7日で二ヶ月が経過した様子です。

見比べてもらったら一目瞭然ですが、お腹周りや背中周り二ヶ月で変わっています。

また、太ももの状態も改善され膝の皿周りのラインが出てきました。

体重の目標マイナス9キロまで、残り1ヶ月でマイナス1.2キロまできました。

体脂肪も、現時点でマイナス9%なので残り1ヶ月でマイナス11%を目指してやっていくと話し合った結果なりました。

モニター様からは、「ダイエットを始めてから、自信がついた」と言っていただいたので私自身、とても嬉しく思います。

残り1ヶ月も徹底したサポートをしていきたいと思います。

気になる食事メニューは?

ここが、皆さん気になるところだと思います。

今回のモニター様は、脂質ダイエットをやっています。

私のジムでは、食事制限はしないと決めています。(プランによって例外あり)

制限しない理由は、続けられる食事ではないからです。

続けられる食事だからこそダイエットをする事で、将来的にも意識して続けていこうと、私だったら思うので、極力制限はしません。

その代わり、食事のバランスを見直します。

バランスを見直すと、あまり食べられないのではないの?と思っている方が多いと思いますが、女性の場合は、食べ過ぎているのではないかと思う方の方が多いと思います。

それだけ、食事はキツくないです。

実際に、これまで入会していただいたお客様から、言われた言葉をもとに書いてあります。

最後に

今回は、モニター様の途中経過を紹介してきました。

実際に、ダイエット始めようと迷っている方は、始めましょう!

プラスにしかなりません。

始めるにあたって何をしたらいいのかわからない方まずは、無料カウンセリングで問題を解決してみませんか?

是非、本気の方はお待ちしております!
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
ユーチューブ更新しています。

是非家でできるのでやってみてください!

ヒップトレーニング3選

 

お問い合わせ

住所:北九州市小倉北区5−20クレベール田町201

西小倉駅から車で4分

サンリブ西小倉田町店から徒歩1分に位置しています。

北九州市小倉北区ダイエット専門24時間対応パーソナルジム

CALORIE TRADE JAPAN 小倉田町店

現在、オープンして多くの方に来ていただきました。

✔️短期で痩せたい

✔️着たい服を期待

✔️引き締まった身体にしたい

✔️結婚式までに痩せたい

などの願望がある方は是非お待ちしております。

徹底したサポートで理想を実現させます。

通常5000円の体験を0円でやってしまっています!

まずは、お気軽に無料カウンセリング+無料体験サービスをご利用くださいませ。

また、リバウンドしない様に「永年無料」食事サポート付いてます!

TEL093−287−7401

予約フォームはこちら

ブログを書いた人

小出寛敏